LIVE N°3 – COMMENT CHAUSSER SON ENFANT AVEC DES CHAUSSURES ADAPTÉES ? SOUPLE OU RIGIDE ?
Troisième Live ! Nous aborderons aujourd’hui le thème » Comment chausser son enfant avec des chaussures adaptées ? Souple ou rigide ? «
PRÉSENTATRICES
Annabelle : anna_kloe
Emilie : m.p.montessori
NOTRE INVITÉ
Laura ; pédicure / podologue depuis plus de 10 ans sur Bordeaux ainsi que réflexologue. Formée également en chaussure pédiatrique.
Son instagram : ICI
RÉSUMÉ DU LIVE
C’est parti pour 15 MINUTES INSIDE et pas une de plus !
Après s’être présenté, Laure aborde plusieurs questions de nos abonnés ;
RAPPEL :
La base de l’humain et le mouvement, les pieds sont donc la base de notre corps. Par conséquent, il est important que l’humain puisse bouger et avoir une perception sensorielle du sol. Le tout-petit doit être au maximum les pied-nues pour développer ses muscles. Les conséquences à l’âge adulte sont terribles.
1 – Chausser son enfant avec des chaussures adaptées ? Souple ou Rigide ?
Sans hésiter, des chaussures souples !
2 – Comment choisir la taille des chaussures de nos enfants ?
À notre grande surprise, il faut la largeur d’un pouce entre le bout de l’orteil et la chaussure. Soit, une marge entre 0,5 cm et 1 cm !
Information importante : 75% des enfants n’ont pas des chaussures à la bonne taille !
Il ne faut pas avoir peur, l’enfant ne perdra pas sa chaussure contrairement à ce que l’on pense.
Les adultes rencontrent exactement le même problème. 80% des adultes ont des chaussures trop petites ou trop juste.
3 – Les demis pointures ont-elles un sens ?
Oui ! C’est un nouveau concept très apprécié par les podologues. Ils préconisent même aux fabricants de créer également 2 largeurs, car nous avons tous et toutes des morphologies différentes.
4 – Le trampoline, avec ou sans chaussure ?
Sans chaussure ! Mais rappelons que le trampoline est un loisir dangereux surtout chez les enfants ou les os et les articulations sont encore fragiles (torsions des chevilles, blessure aux genoux etc).
5 – jusqu’à quel âge mettre des chaussures souples à son enfant ?
Nous pouvons mettre des chaussures souples toute notre vie ! Comme les chaussures Barefoot
Contrairement à ce que l’on pense, chaussures souples ne veux pas dire que l’adulte sentira les cailloux au sol. Les chaussures souples de bonne qualité sont faites pour éviter cette problématique.
6 – Des chaussures qui tiennent la cheville ? Ancienne mode ?
La clinique du coureur répertorie des études démontrant qu’il n’y a aucun intérêt à ce que la cheville soit maintenue et serrée . Les muscles ne se développent pas et par conséquent le pied ne se déroule plus correctement en marchant, seule la cheville bouge et rien d’autre. Uniquement dans certaines pathologies ou il y a de grosses déformations, il est nécessaire d’avoir des chaussures rigides.
Les enfants portant des chaussures rigides dès tout petit développent en grandissant :
- Affaissement vers l’intérieur
- Douleur de voûte plantaire ou de talon
- Hypotonie
- Rotation interne
- ETC
Exemple : Une personne qui porterait une minerve pendant des années, leurs têtes ne tiendrait plus toute seule.
7 – Devons-nous déchausser les enfants en classe ?
Oui et encore oui ! L’enfant doit pouvoir sentir le sol et être confortable pour travailler. Par conséquent, il est très important de faire déchausser les enfants en crèche et en école primaire.
8 – Quelle marque de chaussure conseillez-vous ?
Laura conseille à nos abonnés : Petit pas de géant
9 – Les pieds-plats ? Est-ce grave ?
Un pied-plat n’est pas forcément mauvais du moment qu’il ne soit pas affaissé, asymétrique etc.
10 – Les orteils qui se chevauchent ? Est-ce grave ?
Non ! Les pieds terminent de s’ossifier qu’entre 18 et 20 ans.
Pour revoir notre Live 2 sur le thème « À la découverte d’une salle d’activité Montessori » : ICI
Annabelle, Laura et Emilie vous remercie ! À très vite pour le Live n°4 !
